骨盤調整Yoga

「ぺルビス＝骨盤」をベースに全身を調整し月経・妊娠・出産・産後の状態を整え

ボディーラインを美しく健やかに維持する骨盤調整のための産後ママ用プログラムです。
骨盤の歪みは、体の歪み、しいては顔の歪みにつながっていきます。
骨盤を調整していくポーズで、本来の美しさに近づけていきましょう。

対象：

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