甲南山手　月曜日　9:45～10:45

六甲道　　第1・3木曜日　9:30～10:30

芦屋　　　第2・4木曜日　9:30～10:30

対象： 

• ヨガの経験がなくても気軽にご参加いただけます
• 主治医より、ヨガの許可が出ている方（臨月の方は、不可） 
• ヨチヨチ歩き～のお子さんとリラックスしたいマタニティママ

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